Sebuah pedometer adalah suatu keharusan bagi setiap penganut gaya hidup sehat. Tetapi sebelum Anda mendapatkannya, Anda harus memilihnya dengan bijak. Ini harus dipandu oleh sejumlah kriteria.
instruksi
Langkah 1
Putuskan apakah Anda akan membeli pedometer untuk berjalan atau berlari? Apakah akan terkena getaran dan guncangan yang kuat selama pengoperasian? Berdasarkan ini, pilih model dalam wadah plastik atau logam.
Langkah 2
Pikirkan tentang indikasi dan metode penghitungan langkah apa yang nyaman bagi Anda. Jika Anda tidak memerlukan fungsi tambahan apa pun dari perangkat, kecuali untuk menghitung langkah, belilah perangkat mekanis. Dia, pada gilirannya, dapat memiliki indikasi drum atau panah. Yang mana yang harus dipilih tergantung pada preferensi estetika Anda. Jika Anda menyukai indikasi drum (seperti di konter tape recorder), cari perangkat domestik "Zarya" di lelang online, yang, apalagi, memiliki kasing logam. Keuntungan dari pedometer mekanis apa pun adalah tidak perlu mengganti baterai, kerugiannya adalah perlunya putaran berkala (mirip dengan arloji).
Langkah 3
Jika Anda menginginkan perangkat, selain menghitung langkah, juga menghitung (meskipun sangat mendekati) kalori, menampilkan waktu saat ini, dll., Beli pedometer elektronik. Pilih modelnya berdasarkan rangkaian fungsi yang diinginkan.
Langkah 4
Saat memilih pedometer elektronik, perhatikan jenis sensor yang digunakan pada perangkat. Itu bisa berbasis kontak, buluh, atau akselerometer. Yang terakhir adalah yang paling dapat diandalkan, dan, terlebih lagi, memungkinkan perangkat untuk dikenakan dalam posisi apa pun daripada yang ditentukan secara ketat.
Langkah 5
Jika Anda tidak ingin membawa perangkat tambahan apa pun, pertimbangkan untuk membeli pemutar atau ponsel dengan pedometer bawaan. Dan dengan membelikan untuk anak Anda kit khusus untuk konsol game saku, yang mencakup kartrid khusus dengan game dan sensor pedometer, Anda akan mendorongnya untuk berjalan, karena pembacaan perangkat dalam game ini diubah menjadi poin tambahan. Dalam semua desain seperti itu, sebagai suatu peraturan, sensor berdasarkan akselerometer digunakan.
