Jika jam alarm standar di iPhone dapat membangunkan pemiliknya, maka aplikasi lain tidak hanya akan membantu bangun, tetapi juga tertidur lebih cepat, serta membangun pola tidur yang benar.
Aplikasi "Jam Alarm - Tidur Efektif"
Keunikan jam alarm ini adalah membantu seseorang menentukan siklus tidurnya dan memilih fase yang tepat untuk bangun. Dengan aplikasi ini, Anda dapat belajar untuk mendapatkan tidur yang cukup dalam waktu singkat, hanya dengan mengandalkan karakteristik jam biologis Anda. Untuk mengatur alarm ini, Anda harus memilih usia, gaya hidup, dan jenis bioritme Anda. Setelah itu, Anda dapat mengonfigurasi salah satu dari dua mode. Dalam kasus pertama, ini adalah waktu yang lebih disukai untuk pergi tidur, jika Anda tahu kapan harus bangun, dan yang kedua, waktu yang lebih baik untuk mengatur alarm jika Anda sudah bersiap-siap untuk tidur.
Jam alarm Naik
Jam alarm bergaya dan nyaman dengan animasi yang menyenangkan dan berbagai latar belakang. Melalui aplikasi ini, Anda dapat membuat daftar putar sendiri dengan melodi untuk tidur dan mengatur timer untuk mematikan musik. Dalam versi berbayar dari program ini, Anda dapat mengatur beberapa alarm pada hari yang berbeda dan menggunakan pilihan melodi yang sangat baik untuk bangun dengan lebih efisien.
Aplikasi Siklus Tidur
Untuk tidur yang lebih efektif, Anda perlu menyalakan akselerometer di iPhone, yang akan merekam gerakan orang yang sedang tidur dan memilih periode yang lebih optimal untuk bangun. Sensor akan menganalisis kualitas dan durasi istirahat, menyinkronkan informasi yang diterima dengan aplikasi Kesehatan. Alarm Siklus Tidur akan membangunkan orang tersebut berdasarkan fase tidur pada interval waktu tertentu atau pada jam tertentu. Aplikasi ini juga membantu Anda tertidur lebih cepat dengan memicu suara alam atau white noise. Untuk lebih memahami hal-hal yang dapat memengaruhi tidur di siang hari, cukup dengan menunjukkannya sebelum tidur.
Jam Alarm Tidur Lebih Baik
Aplikasi multifungsi dengan versi berbayar gratis dan diperpanjang akan membantu meningkatkan kualitas tidur dan merekam mimpi. Jam alarm menganalisis fase tidur dan mengirimkan data ke aplikasi Kesehatan. Dalam versi lengkap program, Anda dapat mengubah jendela bangun dan waktu untuk menunda panggilan. Jam alarm berisi lebih dari 30 sinyal dan Anda dapat mengaturnya sendiri. Berdasarkan peristiwa yang terjadi pada siang hari dan fase bulan, Anda dapat mengetahui ciri-ciri mimpi Anda. Tambahan yang bagus adalah tidak adanya iklan yang dapat mengalihkan perhatian pemilik iPhone.
Aplikasi bantal
Dengan menyetel alarm, pengguna akan langsung melihat waktu tidur yang tersisa. Aplikasi merekam audio apa yang terjadi selama tidur dan menganalisis kualitas istirahat. Alarm dikonfigurasi untuk jendela bangun setengah jam. Dengan membeli versi lengkap dari program ini, Anda dapat menerapkan pada diri sendiri tiga opsi untuk tidur pendek yang benar, mengumpulkan statistik, dan menerima rekomendasi untuk meningkatkan kualitas mimpi. Set ini juga mencakup banyak kumpulan sinyal, dan data secara otomatis disinkronkan dengan aplikasi Kesehatan.
