Ada situasi ketika nomor telepon penting hilang. Atau hanya tidak direkam. Dan tiba-tiba saatnya tiba ketika perlu untuk mengingatnya, tetapi tidak ada catatan tentang ini. Bagaimana menjadi?
instruksi
Langkah 1
Jika Anda telah menelepon nomor telepon yang terlupakan setidaknya satu kali dari ponsel atau telepon rumah Anda, ingat tanggal pasti atau setidaknya perkiraan tanggal panggilan tersebut. Pesan panggilan terperinci untuk periode yang diharapkan dari operator seluler Anda. Dengan menyaring nomor telepon yang Anda ketahui dari daftar, Anda dapat menghitung nomor yang Anda cari. Sedikit lebih sulit untuk mendapatkan rincian panggilan dari organisasi yang melayani telepon rumah.
Langkah 2
Jika informasi lebih atau kurang rinci tentang pelanggan telah disimpan, temukan nomor teleponnya menggunakan informasi yang tersedia. Cara termudah untuk melakukannya adalah ketika mencari nomor telepon badan hukum. Di sini Anda akan dibantu oleh berbagai direktori telepon, layanan informasi, internet. Jauh lebih sulit untuk mengingat nomor telepon orang pribadi dengan cara ini. Terutama nomor ponselnya.
Langkah 3
Jika nomor itu ditulis di atas kertas dan hilang, tetapi lembaran yang ada di bawah lembaran yang hilang itu tetap ada, harus ada cetakan catatan Anda di atasnya. Jangan mengecualikan metode mengingat nomor telepon yang terlupakan ini.
Langkah 4
Coba gunakan teknik memori psikologis. Mereka didasarkan pada representasi paling realistis dari lingkungan pada saat Anda melihat dan mungkin mencatat nomor telepon Anda yang hilang. Tentu saja, metode seperti itu tidak cocok untuk semua orang dan tidak memberikan hasil yang cepat dan seratus persen. Namun, di sisi lain, latihan jangka panjang akan membantu Anda mengingat data lain yang terlupakan di masa depan dengan cara yang sama.
Langkah 5
Temui ahli hipnoterapi. Minta dia untuk membuat Anda mengalami trans hipnologis untuk mengingat informasi yang terlupakan secara akurat. Namun perlu diingat bahwa jasa dokter yang baik tidak murah, dan lebih baik tidak pergi ke yang buruk. Metode ini melampaui metode psikologis dalam hal efektivitas, tetapi tidak ada dokter yang baik yang juga memberikan jaminan penuh.
